1. Chữa đau nhức xương khớp, phong thấp, tê mỏi tay chân
Nguyên liệu:
-
Rễ cây ngải tiên tươi: 100g
-
Rượu trắng: 500ml
Cách làm:
-
Rễ rửa sạch, thái lát mỏng, ngâm trong rượu 7–10 ngày
-
Ngày xoa bóp 2–3 lần vào vùng đau nhức
Tác dụng:
Làm dịu nhanh triệu chứng đau mỏi khớp, chống viêm, kích thích lưu thông khí huyết. Rất hiệu quả với người lớn tuổi hay đau nhức khi thay đổi thời tiết.
2. Trị ho có đờm, viêm họng
Nguyên liệu:
-
Rễ cây ngải tiên khô: 10g
-
Gừng tươi: 5g
-
Vỏ quýt (trần bì): 5g
-
Cam thảo: 3g
Cách dùng:
-
Sắc với 600ml nước còn 250ml
-
Uống 2 lần/ngày sau ăn, dùng 3–5 ngày
Tác dụng:
Giúp long đờm, giảm ho, sát khuẩn đường hô hấp.
3. Chữa cảm lạnh, sốt nhẹ, sổ mũi
Nguyên liệu:
-
Lá ngải tiên tươi: 50g
-
Lá sả: 50g
-
Lá bưởi: 30g
-
Gừng đập dập: 10g
Cách dùng:
-
Cho tất cả vào nồi nước xông
-
Xông trong 15–20 phút
-
Lau khô người, tránh gió
Tác dụng:
Giúp toát mồ hôi, giải cảm, thông mũi, giảm nhức đầu.
4. Chữa đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều
Nguyên liệu:
-
Rễ ngải tiên khô: 15g
-
Ích mẫu: 10g
-
Hương phụ: 6g
-
Gừng khô: 5g
Cách dùng:
-
Sắc với 700ml nước còn 300ml
-
Uống trước kỳ kinh 3–5 ngày, chia làm 2 lần/ngày
Tác dụng:
Giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng dưới, làm ấm tử cung.
5. Chữa tiêu hóa kém, đầy hơi, chậm tiêu
Nguyên liệu:
-
Rễ ngải tiên: 10g
-
Vỏ quýt khô: 5g
-
Sa nhân: 3g
Cách dùng:
-
Sắc uống 1 thang/ngày trong 5 ngày
-
Uống sau bữa ăn khoảng 30 phút
Tác dụng:
Kích thích tiết dịch tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, đầy bụng sau ăn.
6. Hỗ trợ hen suyễn, viêm phế quản
Nguyên liệu:
-
Rễ ngải tiên: 10g
-
Lá trầu không: 5g
-
Cam thảo nam: 5g
-
Mạch môn: 10g
Cách dùng:
-
Sắc với 800ml nước còn 300ml
-
Chia uống 2 lần trong ngày
-
Uống 5–7 ngày theo đợt
Tác dụng:
Làm dịu cơn ho, long đờm, dễ thở, kháng viêm niêm mạc phế quản.
7. Chữa viêm da, ngứa dị ứng ngoài da
Nguyên liệu:
-
Lá ngải tiên tươi: một nắm
-
Muối hột: một nhúm nhỏ
Cách dùng:
-
Rửa sạch lá, giã nát với muối
-
Đắp lên vùng da bị viêm, mẩn ngứa 1–2 lần/ngày
-
Hoặc nấu nước ngâm rửa vùng bị ngứa
Tác dụng:
Sát trùng, tiêu viêm, giảm ngứa, làm dịu tổn thương ngoài da.
Lưu ý khi dùng bài thuốc từ ngải tiên:
-
Không dùng liều cao liên tục dài ngày vì dễ gây kích ứng đường tiêu hóa.
-
Phụ nữ có thai, cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ Đông y trước khi dùng.
-
Dễ nhầm ngải tiên với một số cây họ Gừng khác như riềng – cần phân biệt rõ.
